Shirodhara - "shiro" oznacza głowę a "dhara" nieprzerwany strumień. Shirodhara jest zabiegiem ajurwedyjskim polegającym na masażu punktu między brwiami i czoła nieprzerwanym strumieniem ciepłej cieczy (najczęściej jest to ziołowy olej ajurwedyjski). Jest to zabieg należący do najbardziej relaksujących i odstresowujących terapii ajurwedyjskich.
Ponieważ poprawia metabolizm w mięśniach oraz tkance tłuszczowej czyni cuda w terapii odchudzającej
Pokaż mi swoją twarz a powiem ci, jaki jest stan twojego ciała i umysłu.
Prawoślaz lekarski polecany do picia w celu łagodzenia podrażnień jamy ustnej i gardła a także stosujemy go wspomagająco dla ukladu trawiennego i pasażu jelitowego.
Herbatka Tulsi, zwana Swiętą Bazylią, w ajurwedzie stosowana ponad 5000 lat. Jej właściwości lecznicze są nie do przecenienia.
Punkty Marma to specyficzne punkty na ciele człowieka, dokładnie 107 punktów. Miejsca te znajdują się na zbiegu żył, tętnic, ścięgien, kości i stawów. Struktury te pulsują i często pojawia się tam ból. W czasach zamierzchłych, w okresie wedyjskim, znajomość punktów marma była elementem sztuki walki. Wiedzę o punktach marma wykorzystywano na wojnie,...
Punkty Marma to specyficzne punkty na ciele człowieka, dokładnie 107.punktów. Miejsca te znajdują się na zbiegu żył, tętnic, ścięgien, kości i stawów. Struktury te pulsują i często pojawia się tam ból.
Testy on-line nie zastąpią konsultacji ajurwedyjskiej, ale możesz zabawić się i określić "z grubsza" jaka dosza w tobie dominuje.
Zamknij kciukiem prawy otwór nosowy i zrób spokojny wydech lewym nozdrzem.
Weź wdech lewym nozdrzem.
